Bieganie zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. Ludzie wychodzą na ulice, by przemierzać długie kilometry w pogoni za lepszą kondycją i sylwetką. W naszym sklepie znajdziesz ubrania i akcesoria do biegania, które pomogą Ci zwiększyć satysfakcję z uprawiania tego sportu.

W ofercie mamy m.in. koszulki i leginsy z wkładkami odprowadzającymi pot, okulary przeciwsłoneczne czy czapki z daszkiem. W sporcie najważniejsza jest dokładność i wytrzymałość, dlatego w naszym sklepie znajdują się produkty jednej z najbardziej uznanych sportowych marek – Zone3.

Jakie okulary do biegania wybrać?

Najważniejszym czynnikiem, na który należy zwrócić uwagę przy wyborze okularów do biegania, jest filtr UV, który chroni wzrok przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym. By dodatkowo wzmocnić ochronę oczu, niektóre firmy stosują powłoki z tlenku tytanu.

Okulary powinny być lekkie i wytrzymałe, dlatego do biegania i jazdy na rowerze poleca się modele bezramkowe lub półramkowe wykonane z poliwęglanu. Taki model nie będzie zbytnim obciążeniem i nie zniszczy się tak łatwo podczas upadku.

Przy wyborze warto również dowiedzieć się, czy okulary mają zabezpieczenia przed zaparowywaniem szkieł oraz wkładki zbierające pot.

Zalety biegania na świeżym powietrzu

Coraz większa popularność biegania wynika ze zmieniającej się świadomości społeczeństwa dotyczącej właściwego trybu życia, ale również z licznych korzyści, które otrzymujesz, uprawiając ten sport.

Jakie to korzyści?

• Bieganie wzmacnia kości i regeneruje mięśnie.
• Dotlenia mózg, poprawiając jego funkcje poznawcze.
• Łagodzi stres i przywraca równowagę psychiczną.
• Obniża ryzyko wystąpienia chorób serca oraz nowotworów.
• Pomaga stosunkowo szybko spalić kalorie.